Boken handler om å finne lykken i å senke forbruket, jobbe mindre og leve mer. Vi følger forfatteren og samboeren fra de tar sats, hopper og lander med drømmen om et mer bærekraftig liv. 
Forfatteren byr på egne erfaringer, på godt og vondt, og setter dette inn i et samfunnsperspektiv. 
Boken har også praktiske kapitler om hvordan du kommer i gang med kjøkkenhage, bier, matkaniner og høner, og et mer bærekraftig liv med mer vimetid.