CleanCup menskopp, stor

CleanCup er den praktiske, miljøvennlige og økonomiske erstatningen for bind og tamponger. Den store menskoppen er for de over 25 år eller som har født barn

PrisNOK329,00 inkl. mva.
På lager
  • Produktinfo
  • Hva er menskopp?
  • Hvordan bruker jeg menskopp?

Du trenger aldri mer stresse med å ha med nok bind og tamponger i veska. CleanCup menskopp er et praktisk alternativ til andre menstruasjonsbeskyttelser. Den settes inn på samme måte som en tampong, og kan beskytte i opp til 12 timer før den må tømmes. Nettopp derfor er den ideell å bruke på reise, trening og i hverdagen.

Kvinner i alle aldre kan bruke menskopp, men det anbefales gjerne at de som har født barn, bruker en større menskopp enn de som ikke har født. Derfor kommer CleanCup i to størrelser.

  • Liten – for de som ikke har født barn, eller er under 25 år 
  • Stor – for de som har født barn, eller er over 25 år

Størrelsene er kun veiledende, og hvilken størrelse som passer, avhenger av kroppen din.

En oppbevaringspose følger med, slik at du har et naturlig sted å oppbevare den når den ikke er i bruk.

CleanCup er laget av 100 % medisinsk silikon, og kan dermed også brukes av kvinner med latexallergi. Når den brukes og vedlikeholdes riktig, kan den holde i opp til 10 år.

 

 

Menskoppen er et koppformet objekt av silikon, som plasseres i skjeden på samme måte som en tampong. Koppen plasseres nederst i skjeden, og holdes på plass med vakuum. Væsken samles i koppen, og tømmes 2-3 ganger om dagen. Når menskoppen skal tømmes, må man bryte vakuumet, og dra den ut. Den tømmes, skylles og kan settes på plass igjen. Når menskoppen er plassert riktig, skal du ikke kjenne at den er der.

Det er vanlig å tømme menskoppen 2-3 ganger om dagen, altså cirka hver 12. time. Hvor ofte du må tømme den, avhenger av hvor kraftig blødning du har.

Menskoppen kan du bruke i opp til 12 timer mens du trener, svømmer og er aktiv, eller sover, uten å bekymre deg for lekkasje .Du kan altså fint sove med den om natta, uten å bekymre deg for lekkasje!

Hvis du har kraftig blødning én eller flere dager under mensen, kan det hende du må tømme menskoppen litt oftere. Husk at det er bedre å tømme litt for ofte, enn ikke ofte nok.

Mellom mensperiodene, bør menskoppen steriliseres ved å kokes i vann. De fleste bruker nok en helt vanlig kjele som også brukes til mat til dette formålet. Noen synes det er litt ekkelt å koke menskoppen i en matkasserolle, og kjøper en egen liten gryte til dette. Pass på så det er nok vann i kjelen, så koppen ikke er i kontakt med kjelebunnen, da kan den bli ødelagt.

 

 

1. Vask hendene: Det er viktig at du starter med helt rene hender når du skal sette inn menskoppen. Vask hendene med varmt vann og såpe før du skal sette inn koppen. Husk at også menskoppen bør skylles før den settes inn, og steriliseres mellom hver mens.

2. Brett menskoppen: Press sidene av menskoppen sammen, slik at du får en U-form. Alternativt kan du plassere en finger på toppen av koppen, på kanten, og dytte denne kanten ned og inn i koppen, slik at du får et triangel. Dette gjør kanten på menskoppen mindre å sette inn.

3. Hold menskoppen: Hold de brettede kantene på plass mellom tommelen og pekefingeren, og slik at tuppen på menskoppen vender ned mot håndflaten din.

4. Sett inn: Finn en behagelig positur når du skal sette inn menskoppen. Noen liker å sitte på huk, andre blir sittende på toalettet, eller står med det ene beinet på toalettkanten. Slapp av i skjedemusklene, og forsiktig dytt menskoppen horisontalt inn i skjeden. Det kan være lurt å tenke at du skal dytte den litt bakover (mot ryggraden), ikke oppover. Pass på at den ikke sitter for langt opp, da kan menskoppen lekke.

5. Sikre vakuum: For å sikre at menskoppen sitter skikkelig, kan du ta tak i bunnen og vri den en runde. Du kan også ta en (ren) finger og føre forsiktig langs kanten på koppen, for å sjekke at den har brettet seg ut riktig.

6. Frivillig steg, men vi anbefaler: squat! (Ved å ta noen enkle knebøy, kjenner du enkelt hvis noe er galt og menskoppen ikke sitter skikkelig. Det er jo ikke feil med en liten treningsøkt på toalettet heller.)

7. Ta ut, skyll og gjenta! Når du skal ta ut menskoppen, må du ta tak i tuppen av koppen og klemme den litt sammen. Det gjør du for å bryte vakuumet slik at du kan få menskoppen ut. Dette bør gjøres over toalettet de første gangene, det kan bli litt søl. Tøm væsken i toalettet og skyll koppen i varmt vann før du setter den inn igjen.