CleanCup menskopp, stor

CleanCup er den praktiske, miljøvennlige og økonomiske erstatningen for bind og tamponger. For hver menskopp du kjøper fra CleanCup donerer du samtidig en til noen som trenger det.

PrisNOK329,00 inkl. mva.
På lager
  • Produktinfo
  • Hvordan bruker jeg menskopp?
  • Hva er menskopp?
  • Kjøp én, gi bort en

Du trenger aldri mer stresse med å ha med nok bind og tamponger i veska. CleanCup menskopp er et praktisk alternativ til andre menstruasjonsbeskyttelser. Den settes inn på samme måte som en tampong, og kan beskytte i opp til 12 timer før den må tømmes. Nettopp derfor er den ideell å bruke på reise, trening og i hverdagen.

Kvinner i alle aldre kan bruke menskopp, men det anbefales gjerne at de som har født barn, bruker en større menskopp enn de som ikke har født. Derfor kommer CleanCup i to størrelser.

  • Liten – for de som ikke har født barn, eller er under 25 år 
  • Stor – for de som har født barn, eller er over 25 år

Størrelsene er kun veiledende, og hvilken størrelse som passer, avhenger av kroppen din.

En oppbevaringspose følger med, slik at du har et naturlig sted å oppbevare den når den ikke er i bruk.

CleanCup er laget av 100 % medisinsk silikon, og kan dermed også brukes av kvinner med latexallergi. Når den brukes og vedlikeholdes riktig, kan den holde i opp til 10 år.

 

 

 

1. Vask hendene

Det er viktig at du starter med helt rene hender når du skal sette inn CleanCup. Vask hendene med varmt vann og såpe før du skal sette inn koppen.

Husk at også CleanCupen bør skylles før den settes inn, og steriliseres mellom hver mens. 

2. Brett CleanCup

Press sidene av CleanCup sammen, slik at du får en U-form. Alternativt kan du plassere en finger på toppen av koppen, på kanten, og dytte denne kanten ned og inn i koppen, slik at du får et triangel. Dette gjør kanten på CleanCupen mindre å sette inn.

3. Hold CleanCup

Hold de brettede kantene på plass mellom tommelen og pekefingeren.

4. Sett inn

Finn en behagelig positur når du skal sette inn CleanCup. Noen liker å sitte på huk, andre blir sittende på toalettet, eller står med det ene beinet på toalettkanten. Slapp av i skjedemusklene, og forsiktig dytt koppen horisontalt inn i skjeden. Det kan være lurt å tenke at du skal dytte den litt bakover (mot ryggraden), ikke oppover. Pass på at den ikke sitter for langt opp, da kan koppen lekke.

5. Sikre vakuum

For å sikre at CleanCup sitter skikkelig, kan du ta tak i bunnen og vri den en runde. Du kan også ta en (ren) finger og føre forsiktig langs kanten på koppen, for å sjekke at den har brettet seg ut riktig.

6. Frivillig steg, men vi anbefaler: squat!

Ved å ta noen enkle knebøy, kjenner du enkelt hvis noe er galt og CleanCup ikke sitter skikkelig. Det er jo ikke feil med en liten treningsøkt på toalettet heller.

7. Ta ut, skyll og gjenta

Når du skal ta ut CleanCupen, må du ta tak i tuppen av koppen og klemme den litt sammen. Det gjør du for å bryte vakuumet slik at du kan få koppen ut. Dette bør gjøres over toalettet de første gangene, det kan bli litt søl. Tøm væsken i toalettet og skyll koppen i varmt vann før du setter den inn igjen.

Når må CleanCup tømmes?

CleanCup bør tømmes to ganger om dagen. For de fleste holder det altså å tømme den om morgenen og kvelden, men dette kommer an på hvor kraftig blødning man har. Hvis du følger med i et par sykluser, legger du fort merke til hvor ofte du trenger å tømme koppen. Det kan også avhenge av hvilken dag i mensen det er.

Menskoppen er et koppformet objekt av silikon, som plasseres i skjeden på samme måte som en tampong. Koppen plasseres nederst i skjeden, og holdes på plass med vakuum. Væsken samles i koppen, og tømmes 2-3 ganger om dagen. Når menskoppen skal tømmes, må man bryte vakuumet, og dra den ut. Den tømmes, skylles og kan settes på plass igjen. Når menskoppen er plassert riktig, skal du ikke kjenne at den er der.

Det er vanlig å tømme menskoppen 2-3 ganger om dagen, altså cirka hver 12. time. Hvor ofte du må tømme den, avhenger av hvor kraftig blødning du har.

Menskoppen kan du bruke i opp til 12 timer mens du trener, svømmer og er aktiv, eller sover, uten å bekymre deg for lekkasje .Du kan altså fint sove med den om natta, uten å bekymre deg for lekkasje!

Hvis du har kraftig blødning én eller flere dager under mensen, kan det hende du må tømme menskoppen litt oftere. Husk at det er bedre å tømme litt for ofte, enn ikke ofte nok.

Mellom mensperiodene, bør menskoppen steriliseres ved å kokes i vann. De fleste bruker nok en helt vanlig kjele som også brukes til mat til dette formålet. Noen synes det er litt ekkelt å koke menskoppen i en matkasserolle, og kjøper en egen liten gryte til dette. Pass på så det er nok vann i kjelen, så koppen ikke er i kontakt med kjelebunnen, da kan den bli ødelagt.

 

 

For dyrt med sanitetsbind for kvinner i Zimbabwe

I går publiserte NRK denne saken om kvinner i Zimbabwe som ikke har råd til bind. I likhet med i mange andre land i verden, er sanitærsprodukter som bind og tamponger for dyrt for de fleste jenter og kvinner i Zimbabwe.

I Zimbabwe koster en pakke med bind rundt 5 dollar, omtrent 40 kroner.

– Sanitetsbind er en stor utfordring her fordi de fleste familiene lever på mindre enn én dollar om dagen, sier Catherine Mkwapati, leder for organisasjonen Youth Dialogue Action Network.

Fordi slike sanitærprodukter (selvfølgelig) er helt nødvendig, blir nødløsningen alt fra å bruke avispapir og blader og gress, til å selge sex for å få penger til bind. Ikke bare i Zimbabwe, men også i land som Sør-Sudan, Uganda og India. De improviserte bindene er langt fra optimale løsninger, og mange jenter går glipp av skole, i tillegg til at nødløsningene innebærer en infeksjonsrisiko. Utdanning gir verdifulle kunnskaper og ferdigheter, som skaper et varig grunnlag til å forbedre sin egen livssituasjon. Derfor er det et likestillingsproblem at jentene går glipp av skole, når de allerede stiller med et svakere utgangspunkt enn guttene.

Heldigvis har nettopp dette blitt en politisk sak i forkant av Zimbabwes presidentvalg, som vil skje 30. juli.  Opposisjonspartiet MDC (Movement for Democratic Change) uttaler at bind bør være gratis, mens førstedamen, Auxillia Mnangagwa har delt ut bind som en del av valgkampen.

 

For hver solgte CleanCup, doneres det én til en jente som trenger det.