Visste du at som norsk kvinne er det stor sannsynlighet for at du lever i 30 år etter at du går inn i overgangsalderen? Den kommer likevel overraskende på – de fleste av oss føler oss fortsatt både friske, gløgge og relativt unge og tenker «Er ikke overgangsalderen noe som bare skjer med gamle damer?»

Hvorfor er denne delen av livet så mye mindre snakket om enn pubertet, menstruasjoner og barnefødsel? Og hvorfor blir vi servert myten om at denne delen av livet er noe midlertidig? 

HETETOKTER OG KALDE FAKTA er skrevet til deg som ønsker å  forebygge og behandle plagene overgangsalderen har å by på. Den gir deg kunnskapen du trenger for å gjøre overgangen til denne nye fasen i livet så myk som mulig, og innsikt i hvilke muligheter du har og hvilke behandlingsformer som finnes. Slik blir du rustet til å ta gode valg for deg selv. Det fortjener du!

«Helena Enger skriver lettfattelig om ny medisinsk viten og løsninger som det fortsatt er for få som vet om, og som vil hjelpe kvinner i en utfordrende fase av livet.»
– Gynekolog Åsle-Marit Ullern, Overgang.no

«God bok, enkelt og greit, selv om jeg er sykepleier hadde jeg behov for informasjonen. Jeg har hatt hetetokter i mer enn 5 år, min forrige gynekolog kalte meg en «novise» da jeg takket nei til hormoner for mer enn 10 år siden. Nå kan det hende jeg spør min nye fantastiske gynekolog etter hormoner om ikke så lenge.»
– Berte Matland Espedal

Innbundet.

160 sider.

2020